CBDには集中力を高める効果があるとされていますが、今回は仕事に集中したい時に便利なCBD製品をご紹介していきます。
それぞれのシーンに合せておすすめの製品をご紹介していくので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
CBD Vape
CBD VapeはCBD製品の中で最も即効性と吸収率が高い製品です。
肺の毛細血管がダイレクトにCBDを吸収するため、効果を実感しやすいことも特徴です。
そのため“今！すぐに集中したい！”という時におすすめですよ。
≪注意ポイント≫
ただし、体が疲れていたり睡眠不足の場合、CBDは集中力を高めるのではなく睡眠を誘発してしまう場合があります。また、ストレスを感じている場合はリラックス作用を促すことも。そのため、集中力を高める為にVapeを利用するなら、しっかり睡眠を取ってコンディションの良いときに用いるのがベストです。
CBDオイル（ティンクチャー）
CBDオイルやティンクチャーは舌の裏の毛細血管から吸収されるため、Vapeに次いで即効性や効果が期待できます。一時的に集中力を高めたい場合などにおすすめです。
≪注意ポイント≫
Vapeと同様、オイルやティンクチャーも高い効果が期待できる分、体のコンディションが優れない場合には“体を休息させよう”として副交感神経を優位に立たせてしまいます。もしオイルを仕事場に持ち込みたい場合は、少量から何度も試して効果を確認しておくのが良いでしょう。
CBDグミ
CBDグミはエディブル系のCBD製品でもダントツの人気を誇るアイテムです。即効性や吸収率は上記2種類に劣りますが、急な眠気やリラックス作用を伴うことも少なく、程よい集中力を緩やかに持続させたい場合におすすめです。また、糖質を摂取することでより脳の働きをよくする効果も期待できます。
≪注意ポイント≫
食べ過ぎには注意が必要です。Vapeやオイルに比べて糖質や脂質に気を付ける必要があります。そのため、CBDグミを選ぶ際には成分だけでなくカロリーなどFactsも合せて確認するようにしましょう。
EnvyのCBD GUMMIESは1粒（4ｇ）で10㎉。脂質は0％で、一度に1～2粒の摂取が推奨されている、わかりやすく利用しやすい製品です。
